신촌연세정형외과의원
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메디컬필라테스
홈 도수운동재활클리닉 메디컬필라테스
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메디컬 필라테스
신촌연세 정형외과 운동치료실에는 메디컬 필라테스 장비를 모두 보유하고 있습니다.
필라테스는 우리 몸 안에 존재하는 파워하우스 즉, 코어의 힘을 만들어 주는 운동으로 목, 어깨, 허리와 같이 자세로 인한 만성 통증에 코어의
활성화는 매우 좋은 치료법이 됩니다.
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필라테스를 해야하는 이유
MTT에 의거한 다양한 운동치료와 함께 필라테스 동작을 통해 몸통에 존재하는 코어 근육을 활성화 시켜 만성적인 목, 등, 허리와 같은 척추 관절에 바른 움직임을 만들어 통증을 개선 시켜줍니다. -
필라테스의 장점
또한 도수치료를 통해 개선된 관절의 움직임을 유지, 증진하기 위하여 다양한 필라테스 기구, 소도구를 통해 통증 감소와 함께 부드러운 움직임을 만들어 줍니다.
